[백종원 레시피 모음] 해장 하면 해물이죠~~ 꽃게로 해장 제대로 해보시죠! 꽃게 해장국!!

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안녕하세요 항상 배가 고픈 거렁뱅이 입니다. 오늘은 꽃게를 이용한 해장국을 만들어 보려 합니다. 백종원 선생님이 동해에 가서 드셔보시고 소개해 주시는 메뉴입니다. 한 끼 식사로도 좋고 해장으로는 더욱 더욱 좋은 꽃게 해장국... 만들어서 해장도 하고 든든하게 배도 채우시면 좋겠습니다. [꽃게해장국 재료] 정수물 약10컵(약2L) 냉동꽃게 2마리(약800~900g) 무 약1/10개(240g) 재래식된장 가득3큰 술(135g) 양파 약1/2개(100g) 애호박 약1/3개(100g) 대파 약1대(85g) 청양고추 3개(30g) 간마늘 1큰 술(20g) 굵은고추가루 약1큰 술(10g) [꽃게해장국 조리법] * 꽃게 손질 법 1. 꽃게의 배딱지를 떼어낸다. 2. 게딱지와 몸통을 분리한 후 모래주머니, 입 등 지저분한 부위를 제거한다.   *이 때 내장이 떨어지지 않게 주의한다. 3. 몸통에 붙어있는 아가미를 제거한 후 흐르는 물에 깨끗하게 세척한다. 4. 몸통을 십자가 모양으로 4등분으로 잘라 준비한다. * 꽃게해장국 1. 무는 사방2.5cm, 두께0.5cm로 나박썰기 하여 준비한다. 2. 양파는 두께 1cm로 굵게 채 썬다. 3. 애호박은 길게 반으로 가른 후 두께0.5cm로 편 썬다. 4. 대파는 길게 반 갈라 길이4cm로 썰고, 청양고추는 두께0.5cm로 어슷썰기 한다. 5. 깊은 냄비에 무, 양파, 정수물, 재래식된장을 넣고 강 불에 올린다.   * 된장 양을 줄이고 국간장 또는 소금으로 간을 해도 좋다.   * 쌀뜨물이 있다면 정수물 대신 사용하는 것도 좋다. 6. 끓어오르면 간을 본 후, 굵은고추가루, 간마늘을 넣고 중 강불로 줄인 후 약10분 끓인다.   * 간을 본 후 기호에 맞게 된장의 양을 추가한다.   * 이 때 간의 세기는 된장국과 된장찌개 사이 정도가 알맞다.   * MSG는 넣고 싶은 분들만 넣으시고, 약1/5큰술 정도 사용하면 좋다. 7. 국물에 채소 맛이 우러나면 손질 해 둔 꽃게와 게딱지...

[백종원 레시피 모음] 6월 보양음식 닭백숙

 본격적으로 더워지는 6월에 몸을 보호하기 위해 해먹는 닭 요리 중 찜닭에 이어 한국인의 대표 보양식 닭백숙을 백종원 선생님의 레시피로 알아보겠습니다.백종원 선생님 레시피는 아주 쉽게 만들 수 있고 맛있기로 유명하니 우리 가족을 위해서 도전해 보세요.


[재료]


닭 1마리 
대파 2뿌리
부추 1줌
마늘 10개
생강 1톨
양파 2개
물 3L
소금
후추



[양념장 재료]


굵은 고춧가루 1큰 술(15g)
뜨거운 물(육수) 1큰 술(15ml)
다진 마늘 1/2작은 술(3g)
다진 대파 1/2작은 술(3g)
연겨자 1/3작은 술(2g)
진간장 2큰 술(30ml)
식초 1큰 술(15ml)
설탕 1/2작은 술(3g)



[조리법]


1단계: 닭 손질
1. 닭 날개 끝부분을 잘라준다.
2. 닭의 가슴살 부분을 반으로 갈라준다.
3. 닭의 꽁지 부분의 기름을 제거한다.
4. 닭의 내장 부분을 흐르는 물에 충분히 씻어준다.
(내장 부분에 손가락을 넣어서 내장을 제거해 준다.)

2단계: 닭백숙 끓이기
1. 냄비에 물 3L를 넣고 손질한 닭을 넣어준다.
2. 대파 2뿌리, 양파 2개를 넣어준다.
3. 마늘 10알, 생강 1톨을 넣어준다.
4. 약 30분~45분간 삶아준다.
(냄비의 크기와 화력에 따라 조리시간은 가감한다.)
5. 삶는 중간에 닭을 뒤집어준다.
6. 완성 접시에 삶은 닭을 담는다.
7. 완성된 육수는 체에 밭쳐 채소를 걸러낸다.
8. 부추와 대파는 10cm 길이로 잘라 육수에 데쳐낸다.
9. 데쳐낸 부추를 완성 접시에 담은 닭 위에 올려준다.
10. 뜨거운 육수를 닭백숙에 뿌려준다.
11. 양념장 또는 소금, 후추를 곁들인다.



〈양념장 만들기〉


1. 볼에 굵은 고춧가루를 담고 뜨거운 물을 넣고 섞어준다.
(이때 고춧가루와 뜨거운 물의 비율은 1:1로한다.)
2. 종지에 불린 고춧가루 1 큰 술을 넣어준다.
3. 다진 마늘 1/2작은 술을 넣어준다.
4. 연겨자 1/3작은 술을 넣어준다.
5. 다진대파 1/2작은 술을 넣어준다.
6. 진간장 2큰 술을 넣어준다.
7. 식초 1큰 술을 넣어준다.
8. 설탕 1/2작은 술을 넣어준다.



[백선생 팁]


* 혼자이면 삼계탕용 닭을 써도 되지만 일반적인 크기의 닭을 추천드립니다. 백숙용 닭은 일반 닭보다는 훨씬 오래 삶아야 합니다.
* 생강이 없으면 넣지 않아도 됩니다.
* 연겨자가 없으면 가루 겨자를 써도 됩니다.
* 물의 양은 너무 신경 쓰지 말고 닭 크기의 2배 혹은 3배로 잡으면 됩니다,
* 잡내를 잡기 위해 맛술을 넣어도 되지만 많이 넣으면 달아집니다.
* 먹고 남은 국물과 기름으로 밥을 지으면 정말 맛있습니다.


이북식백숙